Кофеин во время беременности: Польза и вред

0
226
стимуляции родов

Кофеин во время беременности: Насколько вредным является кофеин для ребенка? Скандинавское исследование показало , что в кофе алкалоид , содержащийся и другие растения влияют на весе плода и может отсрочить рождение, ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения), однако, занимает далеко ежедневное потребление 200 до 300 миллиграммов кофеина как безопасные один.

Кофеин во время беременности: Плод не может разрушить кофеин

Как кислород и другие вещества, кофеин входит в тело плода, не фильтрованного через плаценту . Тем не менее, не рожденному ребенку не хватает ферментов для разрушения стимулирующего вещества, так что он накапливается, в частности, в ткани мозга.

Кроме того, плацентарное кровообращение страдает от вызванного кофеином увеличения адреналина и циклического монофосфата в крови матери. В какой степени это влияет на развитие плода, следует выяснить скандинавское исследование.

Кофеин во время беременности: Скандинавское исследование

Для сбора данных использовалось около 60 000 беременных женщин. Анализ показал, что прием 200-300 миллиграммов кофеина в день увеличивает вероятность того, что ребенок относительно лёгкий при рождении и принимающий 100 миллиграммов в день, может задержать рождение на несколько часов.

В среднем от 80 до 85 миллиграммов кофеина на чашку кофе, чуть более чашки в день может влиять на время рождения , от двух до трех чашек в день может влиять на вес при рождении. Однако риск преждевременного или выкидыша не был определен.

Поскольку чай и другие напитки также содержат кофеин, а результаты незначительны, неясно, влияет ли алкалоид в кофе на рост и рождение или могут ли быть вовлечены другие ингредиенты.

Кофеин во время беременности: Кофе по сравнению с другими напитками с кофеином

Потребление 100 мг кофеина в кофе может задержать рождение на восемь часов, потребление чая и других напитков, содержащих кофеин, увеличивает беременность всего на пять часов.

Поэтому скандинавские исследователи подозревают другие ответственные вещества в кофе. Например, при обжаривании бобов образуются меланоидины с антимикробной и антиоксидантной активностью. Они также могут повлиять на развитие ребенка и продолжительность беременности.

Также неясно, в какой степени кофейные растения вступают в контакт с химическими веществами: если растения опрыскиваются нейротоксинами, содержащими тяжелые металлы, они могут накапливаться в кофейных зернах.

Кофеин во время беременности: Рекомендация ВОЗ

Всемирная организация здравоохранения и Немецкое общество по питанию рекомендуют беременным женщинам пить максимум три чашки кофеина в день, что составляет около 300 миллиграммов потребления кофеина. В Норвегии и США рекомендуемый предел в 200 миллиграммов еще ниже.

ВОЗ также считает, что кофеин, депонированный в ткани головного мозга, ответственен за более низкий вес, но не считает, что от предполагаемой безвредной суммы можно ожидать каких-либо рисков для здоровья. Скандинавские исследователи не согласны.

Кофеин во время беременности: Низкий вес при рождении может влиять на здоровье ребенка

Как показало скандинавское исследование, полторы чашки кофе с кофеином могут снизить ожидаемый вес при рождении 3600 граммов на 21-28 граммов в день. На первый взгляд это может показаться безобидным. Однако в других исследованиях было установлено, что снижение веса при рождении увеличивает риск проблем со здоровьем детей. Поэтому исследователи рекомендуют воздерживаться от потребления напитков, содержащих кофеин, во время беременности или, по крайней мере, ограничивать их в значительной степени.

Эта рекомендация была одобрена британскими учеными после исследования, проведенного в период с 2003 по 2006 год.

Кофеин во время беременности: Критики сомневаются в результатах исследования

Некоторые врачи критикуют скандинавские исследования. Они считают, что простой сбор данных о потреблении кофеина во время беременности не имеет смысла. Скорее всего, вся диета должна была учитывать, а образ жизни и конституция будущих матерей могли влиять на течение беременности и развитие плода.

Кофеин, возможно, не несет ответственности за его более низкий вес, но уровень глюкозы в крови матери может увеличиться в результате его потребления. Это приводит к снижению потребления пищи. Поскольку уровни глюкозы также появляются в плаценте, повышенные уровни могут также влиять на кормление плода, что приводит к снижению роста.

Влияние кофеина во время беременности:

  • отложения в мозговой ткани плода
  • Нарушение плаценты нарушено
  • может продлить беременность
  • возможно, влияет на вес при рождении
  • вероятно, нет причин для преждевременных родов или выкидыша

ВЫВОД

  • Поскольку эффект еще не ясен, ученые рекомендуют воздерживаться от продуктов и напитков, содержащих кофеин, во время беременности
  • Потребление не должно превышать 200-300 миллиграммов в день.
  • В качестве меры предосторожности беременным женщинам следует ограничить потребление кофеина до минимума.

Кофеин во время беременности: видео

 

 

 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here